换季时该如何保养皮肤?

发布日期:2019-11-10 18:27
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  美嘉美徐主任:针对换季带来的容易带来皮肤干燥,季节转换而容易过敏,建议亲要注意补水哦~

  知道合伙人游戏行家采纳数:385获赞数:88229毕业陕西理工学院艺术设计专业,本科学位。向TA提问展开全部方法如下:

  皮肤过敏的高发期,预防脸部皮肤过敏的重要步骤就是洗脸,洗脸水温度应保持在37℃左右,过凉过热的水温都会对皮肤形成刺激,加重皮肤的敏感度。洁面产品选择温和泡沫型的,动作要轻柔,即使是油性皮肤也不要过度揉搓,避免皮肤油脂层的损伤,造成皮肤过于干燥,减少皮肤发生过敏现象的机会。

  换季时变化多端的天气以及空气湿度的转换,让肌肤的自我调节系统来不及适应环境的变化,因而出现干燥、新陈代谢不佳、老废角质堆积的现象。不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,尤其是额头、鼻头、下巴处的肌肤摸起来手感很不细腻。对付春天换季肤质粗糙,定期去角质无疑是最见效的方法。去角质时一定要选择质地温和的产品,建议使用可以每日使用的化妆水形态的去角质液,或者是能软化角质的水溶性复方精油。

  根据不同肤质,过度出油和皮肤干燥的季节,所以补水是蛮重要的。要注意在洗完脸后30秒到2分钟内,使用保湿品或化妆水,这一时间内它们才能将皮肤内的含水量瞬间提高。肌肤构成的基础是胶原蛋白,才使得皮肤充满弹性,所以还要注意使用含有胶原蛋白的保养品。

  人体机能活跃,皮脂腺分泌旺盛。为了保护皮肤屏障功能不被破坏,可适当使用保湿产品润肤。例如水分平衡露、保湿滋润液等。保湿护肤品并不是直接给皮肤提供水分,而是通过保湿因子吸收空气中的水分,造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味浓烈的化妆品,因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。

  防晒并非仅是夏天的“专利”,因为阳光中的紫外线是由长波uva、中波uvb和短波uvc构成的,其中穿透力最强的uva更是不论阴晴早晚,一年四季存在于周围。它能穿透表皮袭击真皮层,令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,久而久之,使皮肤产生松弛、皱纹、晒斑等问题。所以外出时应该使用防晒产品。

  重点关注:水油平衡初夏柔软肌肤的5大敌人莫过于肌肤持续缺水、油脂分泌失衡、毛孔松弛粗大、老化皱纹干纹、痘痘粉刺痘痕。然而归根到底,罪魁祸首就是水油失衡!皮肤的水油平 衡状态受先天遗传因素和后天因素的影响,后天因素包括环境、气候、年龄、季节、情绪、饮食、健康、营养、生理期、药物等,其中任何一个因素的变化都可能引 起我们皮肤水油平衡系统发生改变。所以,积极未雨绸缪,正确防范,科学护肤,保持水油平衡,才能让你的皮肤从容应对这个换季病发期。 护肤的第一步当然是洁面,清洁彻底的皮肤才能吸收后续的“补品”。有些人抱怨,洗面奶清洁能力不够强悍,其实是因为你“不会洗”。当然洁面也有不少学问哦。 STEP BY STEP 1 挤出黄豆大小用量的洗面奶在掌心,假如当天有化妆,则卸妆后增多一倍洗面奶的用量。 2 在洗面奶中加进适量的水,轻轻搓揉,析出泡沫。 3 继续加水,双手相互搓揉,直到产生细绵的泡沫。 4 右手指尖一边垂直于掌心滴水,一边搅拌掌心的泡沫,使之产生更多更细密的泡沫。 5 丰富细绵的泡沫呈现细粒慕斯状态,能更有效地进入毛孔,清除污垢。 6 将面部皮肤湿润,然后用厚泡沫轻轻覆盖皮肤,由T区开始由内而外打圈洁面。 刮痧是源自中国民间的传统疗法,利用砭石刮痧板或其他工具在体表一定部位连续刮动,将黏附在组织间不畅通的有毒物质提引至皮表,从而达到促进新陈代谢,加快排毒,加速换肤的效果。如果对美容院有所顾虑,那就不妨自己亲自刮痧美容吧! STEP BY STEP 1 将美容液滴在T区,粗略沿着尖头方向由内而外轻轻推开。 2 利用刮痧板从耳侧沿下巴轻刮而下,疏通淋巴流。 3 从脖子的侧面一带向从耳朵下面轻刮,刮通耳下淋巴节。 4 跟着尖头方向由内向外螺旋轻刮。 5 从额头中央横向推刮,收止于太阳穴。 6 再从耳下顺着往下刮至锁骨。以上步骤来回进行2、3次。

  这个时候更多的问题是你的皮肤现在正在处于敏感状态,而且换季期间因为干燥导致我们皮肤产生细纹,或者弹力低下的问题,可以通过补水或者保湿其实可以预防也可以得到改善,现在分享换季期间,五种一定要注意的护肤步骤。

  第一个是洗脸的时候,一定要温和的洗脸,要用那些温和的弱酸性的氨基酸类的洗面奶,而不是那些强力的皂基的而且是碱性的洗面奶,若使用这样的洗面奶反而使我们的肌肤屏障很容易受损,特别是那些肌肤屏障比较差的人,一定要保护好你皮肤本身的天然的保湿因子和肌肤屏障。

  第二个是涂抹少量多层保湿剂,我知道很多人讨厌面霜或者保湿性能强的护肤品,因为他们觉得这个涂完之后很黏腻的感觉,特别的难受,其实很多的原因是因为你们涂抹的时候一次性涂的太多了,当然是太油了,最好的办法是涂抹面霜类的产品可以少量多次,吸收好了之后觉得不够再加一点,会有很好的保湿效果。

  第三个是洗完脸之后,一定要快速的进行护肤,我们洗脸的过程不是补水的过程,而是失水的过程,因为我们会用卸妆产品,还有洗面奶洗脸的时候,我们的皮肤表面的一些保湿因子,还有一些肌肤屏障也都会受到某种的破坏,所以洗完脸之后尽量快一点做下一个护肤。

  第四个是油类的化妆品要慎重的选择,我们都知道天气干燥的时候,都会选择含有油类的护肤品,因为这类产品涂抹之后,可以形成保护膜,保护我们的水分流失,但是有些乳液面霜,还有一些精华类里面含有一些油分,它是饱和脂肪酸,很容易引起闭口,这就是为什么有些人买了某些面霜很容易长闭口的原因,所以一定要尽量选择含有不饱和脂肪酸多的护肤品,他们才能真正的保护你的皮肤。

  第五个也是最重要的一点,就是一定要多喝水,很多人都以为通过敷面膜,还有什么化妆水什么湿敷,觉得可以给皮肤很好的补水,千万不要这样想,其实我们通过外部补水只能补10%~15%左右的水分,但是我们的真正的皮肤是在真皮层,它的水分含量一定要达到70%以上,但是真皮层里面的水分是不能通过外补而得到的,应该是要喝水,如果你有不喝水的习惯,请一定要记住,你离皱纹不远。

  换季时,皮肤更容易出现干燥,或者时候外界的刺激比较大,所以护肤的时候要特别注意,因为换季的时候,日夜温差的变化都是很大的,环境中的空气和水分都会骤降,使得肌肤的微血管开始收缩,肌肤角质层细胞含水量变少,肌肤的天然屏障功能会受到影响,当换季的时候,你觉得皮肤因为天气变化,开始有一些不稳定的时候,你可以早晚只晚上用洗面奶,减轻的皮肤的负担,避免破坏皮脂膜,选择护肤产品也要特别注意成分安全,是否温和无刺激,选择的时候可以去真我,软件里查询一下,有没有刺危险不适合你皮肤的成分分析的还是比较清楚的



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